Schlafqualität verbessern – für mehr Energie im Alltag
Lunge Vital Othmarschen
Erholsamer Schlaf ist kein Luxus – er ist eine Grundvoraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Viele Menschen schlafen schlecht, ohne zu wissen, dass dahinter schlafbezogene Atmungsstörungen oder andere medizinische Ursachen stecken.
In der Lungenpraxis Hamburg-Othmarschen Lunge Vital helfen wir Ihnen, Ihren Schlaf gezielt zu analysieren und nachhaltig zu verbessern.
Warum guter Schlaf so wichtig ist
Schlafmangel kann sich auf vieles auswirken:
- Konzentrations- und Gedächtnisstörungen
- Leistungseinbruch beim Sport
- Gewichtszunahme
- Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen
- erhöhte Infektanfälligkeit
Gerade bei nächtlicher Atemstörung (z. B. Schlafapnoe) kommt es zu wiederholtem Sauerstoffmangel – mit weitreichenden Folgen für Herz, Gehirn und Stoffwechsel.
Unsere Unterstützung für besseren Schlaf
Als Fachpraxis für Schlafmedizin und Lungenheilkunde bieten wir Ihnen:
- ausführliche Anamnese & ärztliches Gespräch
- Analyse Ihrer Schlafqualität (bei Bedarf: Polygraphie)
- Beratung zu schlafhygienischen Maßnahmen
- naturheilkundliche oder medikamentöse Begleittherapie
- Empfehlungen zu Atmung, Ernährung und Lebensstil
Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Schlaf – medizinisch fundiert, ganzheitlich und persönlich.
Sie möchten Ihre Schlafqualität verbessern – mit ärztlicher Unterstützung?
Vereinbaren Sie jetzt ein persönliches Beratungsgespräch in der Lungenpraxis Lunge Vital Hamburg-Othmarschen.